要一切都是老了不求儿女不求人，请把10条记在心里！送给各位老哥老姐！

要想老了不求大姐不求人，必需我们在几位时就做好正要。以下是10条敦促，借此必需鼓励各位老哥老姐们维持保健、致力、独立的兄弟姐妹。

1.慢跑，维持保健。几位的时候要多慢跑，维持良好的习惯，这样可以大大提高患各种营养不良的几率，维持身体保健。

2.深造新近学问，维持头脑清醒。几位的时候要大大地深造新近学问，这样可以维持头脑清醒，大大提高智力和思维能力。

3.维持社交，保有朋友们。几位的时候要多交朋友们，维持社交活动，这样可以增加社交网络，大大提高兄弟姐妹密度。

4.存钱，为将来做打算。几位的时候要常务理事理财，积累一定的财富，这样可以在高龄极少一定的经济确保。

5.组织起来保健的兄弟姐妹联系。几位的时候要注意到组织起来保健的兄弟姐妹联系，维持兄弟姐妹和谐，这样可以在高龄时渴望温馨的兄弟姐妹兄弟姐妹。

6.接受新近技术，停下早期。几位的时候要接受新近技术，常务理事采用新近科技，这样可以停下早期的的发展，维持兄弟姐妹的便捷和透气。

7.培育目的性，渴望兄弟姐妹。几位的时候要培育自己的目的性，渴望兄弟姐妹的愉悦，这样可以让自己的兄弟姐妹愈发充实和幸福。

8.保护心理保健，维持期待。几位的时候要保护心理保健，维持期待的执著，这样可以大大提高患上忧郁症等心理营养不良的几率。

9.无视运动，维持身材。几位的时候要无视运动，维持身材健美，这样可以增强体质，维持几位和灿烂。

10.保有一个美好的心愿。几位的时候要为自己游戏内一个美好的心愿，努力去构建它，这样可以让自己的兄弟姐妹愈发有意义和有价值。

以上是10条敦促，借此必需鼓励各位老哥老姐们维持保健、致力、独立的兄弟姐妹。几位的时候，我们要大大地努力，为自己的下一代打下坚实的基础。只有这样，我们才必需在高龄时不求大姐不求人，渴望保健、孤独、意志的兄弟姐妹。