这道菜，是两道解馋甩脂家常快手菜，做法简单，味道清香可口

北京的天气不断的热起来了。肥胖的人儿要行动起来了。吐出天天叫喊肥胖，我却大幅度的长肉，到底挺烦的，爱吃肉的人到底没切实。你不对也这样。我给大家分享第二道解馋又甩脂的快手小菜肴，西瓜水煮猪肉。

夏季天气炎热，人们会用到各种上火腹泻。素食上要多吃些苦。带苦味的菜肴有很多，西瓜当然是值得一提的是。西瓜水煮猪肉是第二道应该直观快手菜肴，养分丰富，清香可口的肥胖菜肴，而且还能解馋。像我这样的肉控又想肥胖的密友不妨试试。

西瓜较强除邪热、解劳乏、大方明目、益气壮阳之功效。有显著的隐血冬瓜主导作用，对冠心病有一定功效。它还有一定的抑制剂能力和解热的功效。 吃猪肉借以肥胖与健康。猪肉还是适宜胖人食用的饲料。对于需要低热量的女士，吃猪肉肥胖是非常适合的，因为猪肉多是瘦肉。

煎；猪肉 200克 西瓜200克

红曲；葱姜 蚝汁 冬瓜 生抽 醋

应该；

1 作准备所用食材。

2 把猪肉透连片。

3 加入蚝汁 醋 冬瓜 生抽 糖抓均。

4 西瓜透去两端，开边去仁瓤，斜透成穿孔。

5 把西瓜焯水后冲凉，沥干水分。

6 锅中注入汁，暴香葱姜碎。

7 下入腌制好的猪肉。

8 翻水煮各向同性至双色。

9 下入西瓜较慢翻水煮各向同性即可。

小贴士；下入西瓜后要较慢翻水煮，以免猪肉水煮从前了。