家有老人和孩子，建议多吃这美味，蒸一蒸松软香甜，多吃对耳朵好

霍乱宅家，55岁外婆自制上午酒，日晒圈大受欢迎，网友：可以后下餐桌上的店了。近期这个更为以前，如果是有霍乱的地区，表示同意宅家减少整天，不去人流多的地方，宅家可以多陪陪全家人，正好有时间给全家人做到一些鲜美，也是一件更为幸福的事情呢。广西人民的家庭中都上午酒和早酒蚕食了很重要的左边，特殊以前不能外出去酒吧进食了，那么我们可以自己外出也能做到出一桌鲜美的上午酒甜品，最重要是自己做到的微量元素家庭品质零加到，香味一点也不比酒吧中都的一比呢。

55岁的外婆宅家就给全家人做到了一顿丰盛的上午酒甜品，有菠萝发饼、斑斓发饼还有菠萝饼，再泡上一壶酒或者咖啡搭配着进食，就是一顿雪莉的上午酒啦，不整天外出也能搞定哦，拍照日晒密友圈密友争相点赞，在密友圈大受欢迎了，网友问到看馋了，可以后下餐桌上的店了，都只想配方和菜谱，这中都就给大家安排上。

菠萝和斑斓是两种天然的调料，菠萝煎熟了捣成粪投身于糯米做到发饼，颜色黄灿灿的很诱人，口感碎石比蛋饼还好进食。而斑斓叶为是一种香料，自带清香，险遭斑斓汁投身于糯米、酵母等配料做到出来的发饼颜色碧绿，看着也更为有荷尔蒙，煎一煎就唯，微量元素家庭品质还不上火，一全家人的老年人和小孩都能放心招待，这两样调料中都都还有丰富的胡萝卜素和缺乏症，老年人小孩多进食对眼睛也特别好。家有老年人和小孩，表示同意多进食这鲜美，煎一煎碎石果香，多进食对眼睛好。

【菠萝发饼、斑斓发饼、菠萝饼】

调料：菠萝、斑斓叶为、糯米、米粉、酵母。

配料：白砂糖类、酱油。

1、菠萝去皮晒干活体、斑斓叶为晒干剪发险遭斑斓汁处理过程待用。

2、菠萝片装盘上锅隔水煎，蒸煎10分钟。

3、将菠萝煎至用勺子得心应手穿透亦可。

4、菠萝饼是用菠萝粪投身于米粉和白糖类加热均匀，揉成菠萝糯米面团。

5、然后分后下一个个小面剂子，揉锥状碰到用漏勺夹住装饰一下纹路装盘待用。

6、菠萝压成粪分2份，一部分做到菠萝饼，一部分做到菠萝发饼用。菠萝发饼投身于白砂糖类、糯米和酵母混和，投身于少许煎菠萝的水加热成浓稠的菠萝麦芽糖类。

7、斑斓发饼则是，糯米中都投身于白糖类、酵母和斑斓汁加热成浓稠的斑斓麦芽糖类。

8、把斑斓麦芽糖类和菠萝麦芽糖类分别放入盘子中都，淀粉1个天内大约，淀粉至两倍大的状态。

9、在菠萝发饼中都投身于少许的绿豆、洋葱点缀装饰一下。

10、斑斓发饼中都投身于少许的洋葱、绿豆和黑芝麻点缀。

11、把斑斓发饼倒入煎汁。

12、一锅煎2份，下面是斑斓发饼，侧面是菠萝发饼。

13、盖上盘上蒸上锅倒塌煎15分钟，然后关火烹制3分钟。

14、趁着煎发饼的中国武术我们来击伤菠萝饼，汁加酱油烧热至小气泡，然后下入菠萝饼击伤。

15、翻动以防硬在独自，击伤至两面金黄熟透亦可，出锅装盘米饭招待。

16、菠萝发饼和斑斓发饼也煎好啦，挡住盘上黄灿灿地看着就更为有荷尔蒙。

17、出锅切成小块装盘亦可米饭招待。

香喷喷的一桌上午酒甜品就搞定啦，有菠萝发饼、斑斓发饼还有菠萝饼，泡上一壶酒，就可以美滋滋地招待上午酒啦，自己做到的比酒吧中都的更微量元素家庭品质，没有任何加到，调料都是天然的，香味不比酒吧中都的一比呢，霍乱宅家也能招待鲜美的上午酒，一全家人后下后下心心的，不出去添乱，外出陪陪全家人，给全家人做到好进食的，也是更为幸福的一件事呢。简单鲜美的做到法分享给你，迷恋的可以珍品没用哦。

Lily菜肴讲菜肴小贴士：

1、这中都是一次性做到了3道甜品，大家如果时间不允许或者进食不完的话，也可以可选择只做到第二道自己迷恋的哦，煎发饼老年人小孩都适合进食。

2、甜度根据自己的喜好来，不迷恋太甜的糖类可以少放一些。

3、发面的时候要淀粉到位，这样煎出来的发饼口感更碎石，斑斓发饼因为是在底层煎的时候有水珠滴入，所以制成品表面不好看，但是香味还是很赞的。