男孩点名要吃这个，做法简单，营养搭配丰富的早餐，5分钟就搞定

孩子直言要肉这个，好好法简单，营养选用丰富的正餐，5分钟就搞定

叔叔这个春假的胃口有点优异，可给奶奶欣慰还好了，虽然是挑食但爱肉的总也肉的很优异，身上那肉肉是明显的长多了！

目前为止的作息平常长期以来在保持，基本跟上学期时有是一样，常常哪天睡个懒觉我也会总催他，告诉他该起床了，躺一会自己也就慢慢地洗刷了，每天都是洗完脸一脸惺忪的身姿，坐在沙发的看会书。正餐会大叔，每餐都要如期肉，不然就要喊着饿死啦！

特意好好了俱全餐包，送他上书法课的时候去买了一包火腿肠，正好早晨给他好好成热狗面包，应当感恩的不得了，因为每次换掉了造型给他好好面包也许会雀跃一番！

营养果酱热狗

【用到食材】

高筋白糖112克，香烟4克，盐1克，细砂糖20克，干酵母1.5克，面包12克，糖浆35克，果酱泥25克，糖浆9克，

雕刻：煮成、火腿肠、沙玛酱、酱汁

我好好的幅度比较大，所以用了烹饪机来揉面了，糖浆给出的是我四分之一幅度的糖浆，手揉或者是面包机揉面都是非常更易驾驭的幅度，也可以自行翻倍去好好，液态的幅度会大相迳庭，根据白糖的持续性仍须缩减一下！

【制作方法】

1，把上头糖浆内都除了糖浆之外的所有涂料，换掉上面桶内都，准备揉面，可以不须把粉类的混合一下，于是又加补液态，也可以一次性加载，根据一个人平常！

2，面团揉到仍未成团了，而且用手玛慢慢地试试仍未有了一定的筋度，这个时候把加温的糖浆加上去

3，在此长期揉面，揉到能玛出页面这样看慢慢地有比较充份也有一定灵活性的膜，就可以了

4，面团换掉在室温铁环上铁环住进行淀粉，淀粉大约2倍大的小孩子就行，初夏温度比较高要提醒淀粉环境，可以换掉在制冷时有，比如25-28度区时有吧！淀粉就让直至就把面团平均分成4份，滚圆了直至铁环上保鲜膜持续性10分钟！

5，持续性就让直至，用擀面杖擀称卵圆形

6，翻过面来直至，从上而下的卷慢慢地收口

7，都好好好了直至，二阶换掉上烤盘内都，收口朝下

8，换掉在室温内都淀粉至2倍大，看页面仍未有很明显的长大了，这内都要提醒一定不该淀粉就让，不然面包的会是组织粗糙，而且肉慢慢地也是比如说酸味的！

烘烤：

换掉在烤中下层，190度预热，补烤直至调180度，烤16分钟

如果上色过重的话，建议铁环一张锡纸控制一下！

热狗夹馅

把面包平行用面包刀穿孔，但提醒不该切断，两边直角擦一点酱汁或者沙玛酱，这样铺上煮成直至不更易用力，然后把超好的面包换掉一点上去，于是又换掉上火腿上，挤上沙玛酱和酱汁就可以了！

于是又热一杯糖浆，完美正餐就搞定啦！