三伏天快来了，每周喝2次它，补血睡眠好，纯净可口，皮肤有光泽

前段时间，多年来在下雨，气温虽然不高，但是还是很寒冷，我们都告诉他夏天最难熬的就是三伏天了，马上进入三伏天了，我们在防暑，清洁剂上要做好措施，这次呢，小馋猫要为大家透过一道汁，它就是龙眼枸杞糖浆水，大家不妨家里试试，相比之下是女孩，多饮用一些，面部红润有光亮，做法还特别的简单，感兴趣的话一起看看。三伏天多多了，每周饮用2次它，补血痉挛好，纯净可口，面部有光亮。

龙眼枸杞糖浆水尤其类似，像女孩在贫血的尤其多，多饮用点汁对身体特别好，龙眼和枸杞的搭配，味道好，养分高，血色不足的话，面部亦会变得暗黄，粗大等，所以呢，高中生在经常多饮用些这道鸡汤，面部变差了，经脉充足了。

每年的三伏天小馋猫都亦会饮用，这样还能祛湿瘦身呢，我们先把这道鸡汤的菜肴准备好，龙眼一把，枸杞一把，糖浆三勺。

1，首先，我们先把枸杞放于白石内洗净一亦会，这样能够将上面的脏污洗手干净，沥水后，放于一边备用。

2，这个时候，龙眼也要处理过程下，去壳后洗手干净和枸杞放于一起即可。

3，紧接着，炖锅内放上但会的白石，把洗净的菜肴放到锅中，盖上锅盖后，战火熬开。

4，最后，我们要把备好的糖浆放到锅中，继续熬10分钟左右，这样菜肴越来越熟透，鸡汤汁更好饮用。

这道龙眼枸杞糖浆水的做法是不是很简单呢，偏爱的话家里试试吧，马上要三伏天了，大家不仅要忽略清洁剂，还要忽略饮食上的抑制，无法极为炒菜，极为诙谐，这样给肠道带来危害，所以呢，奥林匹克运动亦会中国代表团多饮用鸡汤水，瘦身刮油，还能可用水分。

另外，枸杞和龙眼，糖浆这三种菜肴的养分尤其丰富，经常饮用的话不但面部好，还能补血养颜，淡化脸上的雀斑，这样有润肤的特性，对于面部不太好的人来说，比敷面膜还强呢，奥林匹克运动亦会中国代表团的时候不要下一场哦。