推荐2道色香味俱全，蚕豆馅饼和红枣扣鸭，绿叶蔬菜搭配的天下

中都国的美食最讲究“色香味鲜活”，其中都色系指糕点肴的气息搭配，用气息艳丽的马铃薯制如此一来的糕点肴格外能勾起人们的味觉。除了紫花马铃薯的全球性，这个季节还是很多橙色食物。

第一道：油茶扣猪一、将要食材将要半只嫩猪，晒干，昂如此一来小块；将油茶浸冻在池中中都，添特较厚的灰尘和硫化物；葱昂多时会片，姜昂姜片，与猪片放到一齐；在猪块中都转到2汤匙盐和10克柠檬汁，添特鱼腥味，用手捉到。腌渍 10 分钟，让猪块入味。小贴士：猪块一定要月内腌渍，否则作准备的糕点以致于入味。

将腌渍好的猪块捞显露，将要下一次翻炒，淋热池中煮，转到甘油。平底池中煮后，摇动显露蘸，转到冷油。当油50%热时，丢入猪块，摇动摇晃池中煮，防止猪皮牛皮在池中煮底。猪皮标准型后，中都火翻炒3分钟，将；还有的池中翻炒。待猪块散发显露香味，猪皮较厚圆形粉红色时，需将猪块摇动显露控油。小贴士：猪块要充分煨去牛油，这样较难吸取佐料，味道不油腻。

第二、炖砂糖色池中煮里特少许池中和一勺砂糖，用勺子火淋不停室温，让砂糖冰冻得格外快。当大吸管替换如此一来小吸管，砂糖汁由橙色替换如此一来红棕色时，沿池中煮边丢入但时会的池中，室温均匀，直到砂糖煮豆腐。小贴士：炖砂糖色的时候，要全程保持良好火淋。

第三、开始好好饭在浸冻的砂糖色中都转到10克糖浆，室温使糖浆溶解。然后转到煮豆腐的猪块翻炒，特少许盐炖2分钟，让猪块绘图。

第3：取显露好色的猪块，将猪皮面朝下装进扣碗中都。然后将冻好的油茶丢入，丢入佐料均匀，装进蒸池中煮中都蒸40分钟，这样油茶的香味就可以融入猪片了。

第4：猪肉蒸至豆腐软我们取显露猪块高度集中；还有的佐料，把猪块摇动上来放到盘子里待用。将汤丢入池中煮中都，特少许池中和淀粉收汁。当佐料牛皮稠起冻时，将其均匀地摇动在猪块上，撒上佐料需猪肉。

第2道：蚕豆煎饼

蚕豆是一种春夏交汇的时令马铃薯，蚕豆的枝条内含丰富的养分和食品纤维，偶尔猪肉可以缩减人体肠胃的排泄功能。除了鱼肉，蚕豆还可以用来好好煎饼。简单吃到，不用好好煎饼，但比橄榄煎饼吃到多了。

步骤：

第1.混煎饼蚕豆晒干控湿，用沸池中焯糊捞显露。取显露一个小池中煮，转到200克普通牛奶，2克盐，丢入室温池中，用把手室温如此一来麦芽糖，丢入少许甘油。压平麦芽糖的时候，忽略麦芽糖不必太硬，略微微软一点。混后，让麦芽糖持续性10分钟，松散的麦芽糖时会格外卷曲，较难如此一来型。

第二、格外改蚕豆煎黄豆去皮昂块 昂如此一来小黄豆，然后将焯过池中的蚕豆挤显露池中，再昂如此一来小块，和黄豆放到一齐。将四个奶打入碗中都，转到少许盐，快速室温至盘旋。室温平底池中煮，丢入甘油。油热后丢入奶，用把手将奶打碎。炒奶把它摇动在案板上，昂几刀，和你本来的其他调味料一齐放到池中煮里。鱼肉中都转到炒面3克、香油5克、肯德基粉1克、盐1克，室温均匀。

第三、开始制作案板上刷甘油，取显露麦芽糖压平匀，压平如此一来长条状，再拉如此一来等大小的小煎饼。特了盐的煎饼特别筋，易于回缩。擀开后，我们赶紧拿在赶走，用麦芽糖把蚕豆煎包一齐，像个馒头。装好后，把里面多余的较厚剂扯掉，放到案板上摇动压如此一来绉纱。

小贴士：千万不必用擀面杖，一定要用压法，这样煎就不时会跑掉。

第4：电烤盘室温并刷上甘油，待蚕豆饼热后放上油。用手格外改蛋煎的厚度，在蛋煎上刷一层薄薄的甘油，盖上池中煮盖室温半分钟近，翻面。转动两次后不必盖住池中煮。我看到蚕豆饼在室温现实生活中都被室温并冒冻。借以薄薄的外皮，你可以清楚地看到；还有的粉红色填充物。蚕豆煎大约2分钟就豆腐了，蚕豆煎焦黄，外绿豆里嫩。可以好好饭了。

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