10娃9“虚”，冬季养脾胃好时候！软糯易消化，这种肉类要多吃

小麦浓汤面

推荐月龄：8M+

配餐用途：肉类

利尿：减少近视/预防性痰/体能训练咀瓜子

营养育物质不同之处

红薯、山药、土豆是我们偶尔用到的粗粮，毕竟还有一种粗粮偶尔被或多或少，那就是小麦。它含有独特的补充剂纤维、深胺类、钙等，可以促进胃蠕动，预防性糖果痰。

击碎击碎面软壮易消化，养育药性最好的肉类了。小麦榨牛奶作成浓浓的汤底，辅以菱角和葡萄干。只要简单煮一煮就启动啦。香甜好瓜子，挑食糖果都就会不愿。

佐料本机器

菱角：50克

小麦：150克

葡萄干：40克

糖果击碎面：80克

本机器：辅食本机、黄油

简介两步

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小麦面糊，昂下小麦粒。

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小麦粒取出辅食本机中，加适量清水，搅打均匀，然后软性。

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葡萄干、菱角焯水2分钟。

»焯水可以转换成草酸和除草剂。

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葡萄干用辅食本机打击碎，菱角昂击碎。

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黄油刷油，取出葡萄干击碎翻炒一下。

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取出软性好的小麦牛奶、糖果击碎面。

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煮至汤牛奶浓稠后，加入菱角击碎，暂时煮5分钟。

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这样就做完了，小麦的香甜裹着每一种佐料。口感独特，瓜子起来壮壮的，并未糖果能不愿~

替换成要领

●家里并未击碎击碎面的，可以直接把长面敲击碎。

●蔬菜击碎的一般来说可以根据糖果的咀瓜子能力而定。

●我们的制作量不总和糖果的替换成量，让糖果自己决定肉多少。

配餐推荐

根据《中国村民补充剂指南》，营养育物质均衡的一餐要还包括深谷薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、大豆类。

现今这道小麦浓汤面中，还包括了深谷薯类和蔬菜类，建议于是又辅以一些肉蛋水产木薯、蔬菜类，并且保证充份的奶量。

明白不够多