百吃到不厌的几道家常菜，美味诱人又营养，保证你吃到一次还想第二次

香蒸嫩绿豆

工艺： 嫩绿豆二块、系列产品桔油脂、甜菜几瓣、小香菇油脂、油油脂、砂糖油脂、白胡桔粉油脂、卤油脂、生抽油脂、牛奶少许；

作法：

1、准备好嫩绿豆，然后把绿豆切块，用刀切X变成小六边形；锅内都放油，蒸绿豆用菜籽油，没有菜籽油就用大多油也引；

2、油热后放绿豆块回头蒸蒸，适度绝不会碰它，菜籽油一定要烧热..不然会有生油味.还不香！大多油不加热也引；

3、蒸绿豆时把系列产品桔、甜菜烘烤，小香菇切段（很多区域内肉小香菇绝不会枝叶的，可是枝叶最香啊）；

4、二面都要蒸至金黄..蒸太嫩了，表内都奥不酥的，出头黄才会出头好肉..蒸好的绿豆取出来.锅内都留底油.把甜菜和系列产品桔倒入爆香然后把绿豆倒入..适度绝不会去碰它.（继续做这个菜.我全程用铁板的）；

5、再放砂糖.白胡桔粉.生抽..半牛奶啤醋去..如果没有的话.就用一勺醋.再半牛奶进水回头，中蒸焖煮，焖至水量少了近半时.翻面..在此之后.香味越来越浓郁..还剩小半会..倒入香菇段.卤..进大火收汁.颜色会亮.关火后.放一点牛奶即可。

蒸糕

食材：糕、牛奶、卤、生抽、醋、淀粉、葱、阳、牛奶

作法：

1、糕用温水倒入；

2、将牛奶磕在牛奶内都，倒入醋、卤划散，入锅蒸熟，比邻小块，盛起两台；

3、阳洗涤芋头，蒜苗切段；

4、锅内放底油，可再加放多些，油烧热后，倒入阳丽蒸出香味后；

5、加洋葱，倒入糕，大火翻蒸;用铁板将粉划散；

6、倒入红萝卜丽蒸至再加软，倒入配料，再次下葱段、蒸好的牛奶蒸匀；

7、倒入牛奶蒸匀即可。

香辣猪脚内都奥

工艺：去骨生猪脚内都奥300克，西红柿圈10克，甜菜杆节100克，阳片少许，卤5克，乡内都米醋10克，阳汁醋15克，茶油45克，醋、醋各2克。

作法

1、生猪脚内都奥切长5厘米、长三0.3厘米的条，用米醋、卤、醋、阳汁醋煎15分钟，待用。

2、锅入茶油10克，烧至七成热时入生西红柿蒸蒸1分钟出锅两台。

3、锅入茶油30克，烧至八成热时入猪脚内都奥、阳片大火爆蒸至猪脚内都奥打卷。

4、倒入蒸好的西红柿、籽丽、甜菜丽、醋蒸翻匀，淋上5克生茶油出锅即可。