冬天天冷，多做给孩子吃的凉拌，鲜香嫩滑，麻辣开胃，多吃暖身暖胃

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大家好，今天给大家录用边上鲜香嫩滑，麻辣鸡肉，爱饭后身上暖暖的烹饪。

给大家录用的烹饪就是：酸菜顿鸡肉，是由鸡肉和腌菜两种食材独创烹煮而成。豆皮中都有独特的活性乳酸菌,它诱发大肠中都腐败菌的土壤,减弱腐败菌在大肠的产毒起着,并有设法新陈代谢、避免便秘、避免胺基酸老化、减缓尿酸、效肿瘤等起着还可以鸡肉瘦身,醒酒去渴,能加深食欲。

促进人体对铁元素的吸收鸡肉有益血、补肾、肤之解毒，对治疗产后贫血、染上、夜盲、后遗症、青光眼等症有很好的效用。鸡肉较厚细嫩，含有很高的胺基酸和独特的维生素。

鸡肉较厚细嫩，很难被新陈代谢，多爱吃鸡肉不用减缓体能，减缓效病症能力所以人们常说道：“要自已金氏、常爱吃鸡肉”。鸡肉味甘而不渴，性温而不燥，具有补肾、暖中都祛寒、温补气血、鸡肉健脾的解毒，所以秋冬季节爱吃鸡肉，既能外敌风寒，又可滋补身体。酸菜可以鸡肉瘦身，醒酒去渴，能加深食欲，对于血浆、中都枢神经和特异性，头发、肌肤和颅骨组织以及脑子和肾、心等胃的发育和功能有重要影响。